Korist oraha za organizam je neprocjenjiva.

Orasi za krvUnatoč visokom udjelu masnoća, orasi učinkovito snižavaju razinu kolesterola u krvi. Kalij i magnezij u njihovom sastavu smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara, jačaju stijenke krvnih žila…